Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2021
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68,4 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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985 kcal
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Líp: 31,61g | Prot: 55,57g | Carbs : 114,86g.
Pequeno Almoço: Seara Trigo Sarraceno, Bacon, Ovo. Almoço: Frango Assado, Continente Espirais. Snacks/Outros: Continente Mini Tostas, Milsa Queijo Fresco Granulado, Continente Compota de Abóbora , Milbona Iogurte Natural Original. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Joao.luis
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