Fat 34.8% Water 44.8% Muscle 31.9% Bone 11.7%
|
72,8 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 12,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1151 kcal
|
Líp: 43,54g | Prot: 39,35g | Carbs : 150,40g.
Pequeno Almoço: Bananas, Red Delicious Apples, Black Tea. Almoço: PnP Chickpeas, Tomatoes, Onions, Cucumber (with Peel). Jantar: All Gold Tomato Sauce, Stir Fried Vegetables, Tastic Basmati White Rice Cooked, Minced Beef. Snacks/Outros: Tinkies Caramel Swirl, Beacon Forest Fruit & Nut Chocolate. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de CheriLewis
|