Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2021
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68,2 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1099 kcal
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Líp: 50,20g | Prot: 45,34g | Carbs : 116,19g.
Pequeno Almoço: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Pingo Doce Pão Saloio de Forma. Almoço: Pingo Doce Chocolate de Leite com Amêndoas, Continente Caldo Verde. Jantar: Continente Esparguete, Lidl Supremas de Salmão, Azeite. Snacks/Outros: Pingo Doce Pão Saloio de Forma, Continente Chocolate de Leite Cereais, Pingo Doce Chocolate de Leite com Amêndoas, Snack Day Batata Palha, Snack Day Batata Palha, Pingo Doce Manteiga de Amendoim com Pedaços , Banana. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de joanitah_11
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