Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2021
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67,4 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 12,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1340 kcal
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Líp: 61,50g | Prot: 48,42g | Carbs : 146,76g.
Pequeno Almoço: Sondey Bolacha Tostada, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Pingo Doce Pão Saloio de Forma. Almoço: Fin Carré Crusti Choc, Continente Caldo Verde. Jantar: Fin Carré Crusti Choc, Heinz Molho Cocktail, Calvé Molho de Alho, Batatas Fritas Caseiras, Pingo Doce Bifes de Frango . Snacks/Outros: Sondey Bolacha Tostada, Babybel Mini Queijo Light, Pingo Doce Pão Saloio de Forma, Snack Day Batata Palha, Bollycao Bollycao. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de joanitah_11
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