Jornal de alasneaux, 17 fev 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2021

83 kg Perdidos até agora: 8,2 kg . Ainda faltam: 21 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 17 fevereiro 2021:

124 kcal

Líp: 1,43g | Prot: 24,51g | Carbs : 5,64g. Jantar: Qualitá Filé de Polaca do Alasca, Almeirão. mais...

2025 kcal

Exercício: Descansar - 16 horas e 17 minutos, Dormir - 7 horas e 43 minutos. mais...

A Ganhar 0,7 kg por Semana


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Histórico de Peso de alasneaux