Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2021
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84,1 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1286 kcal
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Líp: 58,12g | Prot: 49,29g | Carbs : 136,59g.
Pequeno Almoço: Continente Pão Espelta, Pingo Doce Leite de Avelã, Lidl Cappuccino Cremoso, A Vaca que ri A Vaca Que Ri Light, Maçãs Fuji. Almoço: Gullón Twins , Nixe Atum Posta Ao Natural, Hellmann's Maionese, Salada Verde Mista, Continente Feijão Frade Cozido, Maçãs Fuji. Jantar: McDonald's McVeggie. Snacks/Outros: Cheesecake com Frutas, Côte d'Or Chocolate 86%. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de DI.S.RR
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