Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2021
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58,9 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1904 kcal
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Líp: 93,44g | Prot: 99,29g | Carbs : 167,28g.
Almoço: Wrap de Vegetais, Temaki de Salmão Abacate, Ikea Wrap Salmão. Jantar: Bifes de Cebolada, Pão-de-Ló, Natas, Bacon, Sopa de Feijão. Snacks/Outros: Continente Presunto, Amêndoas sem Casca, Clara de Ovo, Pasta de Queijo, Azeite, Ovo. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de JoanaFP
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