Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2021
|
63,6 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1849 kcal
|
Líp: 51,16g | Prot: 129,76g | Carbs : 206,97g.
Pequeno Almoço: Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Café Espresso, Bizcocho. Almoço: Serrano Jamón Serrano, Hacendado Guisantes Congelados, Fresas, Hacendado Pimientos Asados Tiras Primera, Hacendado Carne Picada Pavo Pollo. Jantar: Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Huevo Cocido. Snacks/Outros: Bizcocho, Hacendado Salchichón de Pavo, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Paleobull Barrita de Cafe, Boost Ball Boost Ball Cacahuete. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yosikiero
|