Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2021
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59,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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891 kcal
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Líp: 45,46g | Prot: 39,67g | Carbs : 77,51g.
Almoço: Matinal Manteiga Magra, Pingo Doce Tosta de Trigo, Pão Branco, Banana, Lidl Iogurte Líquido Magro , Continente Feijão Preto Cozido, Ovo Cozido, Cem Porcento Salsicha de Soja, Alesto Avelãs Torradas. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de nicaxana
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