Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2021
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70,3 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 13,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1725 kcal
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Líp: 70,95g | Prot: 51,73g | Carbs : 205,02g.
Pequeno Almoço: Açúcar, Café (Infusão), Sadia Patê de Presunto, Club Social Original . Almoço: Pepsi Pepsi, Agrião, Churrasco, Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Frango (Empanado e Frito). Jantar: Forno de Minas Folhado Banana com Canela, Garoto Chocolate Branco, Salton Vinho Branco Espumante Natural Brut, Forno de Minas Folhado de Frango. Snacks/Outros: Melancia. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rafidis
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