Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 novembro 2013
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93,6 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 29,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1026 kcal
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Líp: 45,59g | Prot: 32,21g | Carbs : 115,39g.
Pequeno Almoço: Azucarera Azúcar Blanco, Central Lechera Asturiana Leche Fibra 0%, Pan Blanco Tostado, Carrefour Chocolate Extra Negro 72%, Aceite de Oliva Extra Virgen. Almoço: Lomo de Cerdo Asado, Gallina Blanca Sopa de Cocido. Snacks/Outros: Té Verde, Miel, Ruffles Patatas Fritas Original, LU Mikado. mais...
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2467 kcal
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Exercício:
em Pé - 2 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 9 horas. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sandymmv
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