Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2021
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89,1 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 29,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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627 kcal
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Líp: 32,23g | Prot: 51,62g | Carbs : 32,94g.
Pequeno Almoço: Café Expresso, Nestlé Leite em Pó Magro Molico, Continente Requeijão Light, Continente Fiambre de Peru, Ovo Cozido. Almoço: Café Expresso, Condi Pudim , Omelete. Snacks/Outros: Continente Delícias do Mar Ultracongeladas, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Chá de Ervas. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de zanuzkax
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