Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2021
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88 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 77 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1825 kcal
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Líp: 75,66g | Prot: 94,70g | Carbs : 180,24g.
Pequeno Almoço: Pingo Doce Miolo de Noz, Nestum Nestum Zero Espelta e Aveia. Almoço: Nespresso Café Expresso, Carne de Vaca, Esparguete. Jantar: Morangos, Carne de Vaca, Esparguete. Snacks/Outros: Crepe Simples, Nespresso Café Expresso. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de andrefrederico87
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