Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2021
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88,7 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 28,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1324 kcal
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Líp: 110,76g | Prot: 68,83g | Carbs : 12,79g.
Pequeno Almoço: Café Expresso, Dia Fiambre Da Perna, Continente Queijo Ricotta, Continente Salmão Fumado, Ovo Cozido. Almoço: Continente Queijo Creme Light, Hellmann's Maionese Vegana, Pingo Doce Atum em Água , Origens Noodles Fit de Konjac. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de zanuzkax
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