Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2021
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84 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1084 kcal
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Líp: 48,25g | Prot: 27,78g | Carbs : 137,05g.
Pequeno Almoço: Pingo Doce Leite de Avelã, Pachamama Pão Espelta Quinoa E Sementes , Lidl Cappuccino Cremoso, A Vaca que ri A Vaca Que Ri Light, Maçãs Fuji. Almoço: McDonald's McVeggie. Snacks/Outros: Delaviuda Bombones Chocolate Negro, Gullón Bolacha Digestiva sem Açúcar. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de DI.S.RR
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