Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2021
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68,7 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1197 kcal
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Líp: 40,14g | Prot: 120,16g | Carbs : 92,69g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Молоко 2,5%, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Блины на Молоке, Черника, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Almoço: Лента Печень Говяжья Жареная с Луком, Салат Витаминный. Jantar: Exponenta High-Pro. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de sophiemelodinskaya
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