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Yupiiiiii
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71,9 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2064 kcal
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Líp: 84,73g | Prot: 77,13g | Carbs : 149,79g.
Almoço: Omelete ou Ovos Mexidos, Alho, Courgette, Carne de Porco. Jantar: Bolo com Chantilly e Frutas (Shortcake), Champanhe, Vinho Tinto de Mesa, Vinagre, Azeite, Pimentos Verdes, Continente Cebola Picada, Tomates, Arroz de Pato. Snacks/Outros: Biocentury Sanck de Chocolate e Avelã . mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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 Comentários
19 mar 21 por membro: xana.francisca
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19 mar 21 por membro: Majose, Tany
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19 mar 21 por membro: .dt
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19 mar 21 por membro: ccartier1
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19 mar 21 por membro: Milai50
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Que motivação ao ver estes resultados. parabéns 👏
19 mar 21 por membro: 1978barbara
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Obrigada pelo apoio, sem o qual seria tudo bem mais difícil. Vocês ajudam-me a manter o foco. GRATA 🙌🏻
19 mar 21 por membro: AnaMariaAmorim
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19 mar 21 por membro: madyyyy
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19 mar 21 por membro: sophiataveira
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Muitos parabéns:) Força para continuar.
19 mar 21 por membro: SDuarte80
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20 mar 21 por membro: Nelson Kas
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20 mar 21 por membro: Milai50
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21 mar 21 por membro: cmvb7
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Parabéns, está quase, quase 👏
21 mar 21 por membro: dalila.evaristo.soares
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Obrigada a todos. Tem sido fundamental o vosso apoio para me manter focada! 🙌🏻❤️
21 mar 21 por membro: AnaMariaAmorim
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Histórico de Peso de AnaMariaAmorim
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