Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2021
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104,9 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg .
Ainda faltam: 19,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1494 kcal
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Líp: 77,91g | Prot: 96,81g | Carbs : 101,39g.
Pequeno Almoço: Continente Queijinhos Cremosos Light, Continente Pão de Forma Integral, Ovo. Almoço: Continente Ketchup 50%-Açúcar , Óleo Vegetal, Farinha de Trigo Integral, Feijão Verde, Carne de Porco do Lombo. Jantar: Sidul Açúcar Areado Amarelo, Nescafé Cappuccino Intenso, Continente Pão de Forma Integral, Ovo, Pimentos, Carne de Porco do Lombo Assada, Continente Salada Ibéria. Snacks/Outros: Bem Me Quer Amendoa Chocolate sem Açúcar, Nestlé Kvarg Stracciatella. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tatiana Sa.
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