Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2021
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101,2 kg
Perdidos até agora: 17,6 kg .
Ainda faltam: 28,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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897 kcal
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Líp: 57,32g | Prot: 60,55g | Carbs : 37,99g.
Almoço: Pingo Doce Requeijão de Vaca, Dulano Presunto , Ovo Cozido, Alesto Miolo de Pinhão, Delikato Maionese com Ervas , Continente Alface Iceberg . Jantar: Dulano Presunto , Molho de Soja (Shoyu), Pingo Doce Grelos de Nabo, Pimentão Amarelo, Courgette, Prozis Óleo de Coco. Snacks/Outros: Café Expresso. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de @susana_a_cunha
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