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Pues aquí andamos 🤣🤣🤣🤣🤣
Esto no me lo esperaba 😳😳😳😳
Hoy he bajado de Obesidad tipo II a obesidad tipo I.
La gripecatarril está que tengo me está dejando un cuerpo escombrera que no veáis...
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82,7 kg
Perdidos até agora: 49,3 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1824 kcal
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Líp: 76,85g | Prot: 99,04g | Carbs : 181,88g.
Pequeno Almoço: Pan Blanco, El Caserío Lonchas de Queso, Huevo, Café con Leche, Serrano Jamón Serrano. Almoço: Revilla Chorizo, Macarrones con Queso Plato Principal (Enlatados). Jantar: La Selva Bacon, El Caserío Lonchas de Queso, Tomates, Lechuga, Rústico Hamburguesa de Ternera Premium, Pan Blanco. Snacks/Outros: Bimbo Pantera Rosa. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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 Comentários
Bueno por lo menos estás cogiendo algo positivo de tu catarro, no? 😂
27 mar 21 por membro: martiusla
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Como dicen por mi pueblo ,no hay mal que por bien no venga ...aprovecha el finde para desescombrar el cuerpo y mimarte un poquin..😘😘😘🌹
27 mar 21 por membro: fialsanc
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Entonces 💩💩💩 pues a descansar este finde a ver si recuperas fuerzas 💪🏼💪🏼 y enhorabuena por ese medio kilo de mérito propio 😂😂😂👏🏼👏🏼
27 mar 21 por membro: martiusla
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entonces ...me rebates lo del tipazo que se te está quedando?😂😂😂
27 mar 21 por membro: Cristinagg82
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27 mar 21 por membro: aeb7
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Bueno! Yo creo q se va notando la retirada de medicamentos y eso es muy bueno! Además, subiste un poco la ingesta calórica, verdad? Ya va siendo hora de q el cuerpo empiece a reaccionar. Enhorabuena 👏👏
27 mar 21 por membro: virgisalas5
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👍 a celebrarlo con un buen finde de descanso activo, que el sol acompaña!
27 mar 21 por membro: JasnahKholin
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andaaaaa mira que bien !!!
27 mar 21 por membro: Silvi-es+
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Soni, esta app es libre, lo único que podemos hacer es tratar que la mayoría no siga esas conductas, dar ejemplo de comida sana, ejercicio, conciencia para cuidarnos. Dejar de demonizar la comida, ayudarnos, darnos ideas, apoyarnos...y cuidarnos unos a otros. Si no quieren entenderlo es porque no quieren.
27 mar 21 por membro: Cristinagg82
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👏👏👏👏Están saliendo aquellas caminatas
27 mar 21 por membro: siempre aprendiendo
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