Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2021
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49,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1560 kcal
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Líp: 24,36g | Prot: 72,60g | Carbs : 264,19g.
Pequeno Almoço: Continente Mel de Flores, Клубника, Яйцо, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Pingo Doce Café Expresso Etiópia , Soy Pro Bebida de Soja. Almoço: Куриное Филе, Красные Яблоки, Continente Milho Doce, Рис Отварной, Continente Grão de Bico Cozido. Jantar: Груша, Aurada Tortitas de Milho, Pingo Doce Café Expresso Etiópia , Soy Pro Bebida de Soja, Яблочное Варенье, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Continente Grão de Bico Cozido, Рис Отварной. Snacks/Outros: Aurada Tortitas de Milho. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emilia Azizova
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