Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2021
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77,2 kg
Perdidos até agora: 14 kg .
Ainda faltam: 15,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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996 kcal
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Líp: 68,68g | Prot: 68,67g | Carbs : 25,04g.
Jantar: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface Americana, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface Americana, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Snacks/Outros: Nespresso Café, Peras. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de alasneaux
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