Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2021
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51,6 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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945 kcal
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Líp: 50,76g | Prot: 79,09g | Carbs : 43,90g.
Almoço: Eclair, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Pão de Centeio, Fígado de Porco. Jantar: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Couves de Bruxelas Cozidas, Continente Salsichas tipo Frankfurt, Omelete, Maçãs Gala. Snacks/Outros: Continente Bombocas . mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fiona Cristina
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