Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2021
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59,4 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1946 kcal
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Líp: 78,92g | Prot: 81,20g | Carbs : 230,47g.
Almoço: Pingo Doce Queijo Flamengo, Cogumelos, Azeite, Continente Molho Vinagrete, Molho de Queijo, Peito de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batatas Fritas Caseiras, Sumo de Laranja Natural. Jantar: Lidl Broa de Milho, Papo Seco, Couve-Galega Cozida (de Couve Fresca), Couve, Migas, Baguette, Damatta Chourição. mais...
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A Perder 11,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de JoanaFP
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