Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2021
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71,3 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1099 kcal
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Líp: 45,82g | Prot: 76,17g | Carbs : 93,09g.
Pequeno Almoço: Café Instantâneo (em Pó), Philadelphia Philadelphia Light , Cem Porcento Marinheiras de Chia. Almoço: Ovo Cozido, Sopa de Legumes. Jantar: Bolo de Café, Peixe Panado Frito, Pica-Pau, Moelas de Galinha. Snacks/Outros: Continente Banana. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sarah Loureiro
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