Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2021
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98,5 kg
Perdidos até agora: 20,3 kg .
Ainda faltam: 25,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1220 kcal
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Líp: 65,89g | Prot: 110,89g | Carbs : 46,52g.
Almoço: Azeite, Pingo Doce Salada Gourmet, Cogumelos, Continente Miolo de Camarão. Jantar: Framboesas, Mirtilos, Ovo, Pingo Doce Presunto 5 Meses de Cura, Queijo de Cabra (Duro), Peito de Frango. Snacks/Outros: GutBio Iogurte Biologico com Frutos, Manteiga de Amêndoa, Café Expresso. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de @susana_a_cunha
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