Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2021
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58,7 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1814 kcal
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Líp: 87,32g | Prot: 103,30g | Carbs : 150,24g.
Almoço: Azeite, Maçã, Continente Fusilli Tricolor, Bom Petisco Atum Posta em Azeite, Tomates, Ovo Cozido. Jantar: Pão com Chouriço, Guacamole, Ceviche, Salmão, Kinder Barritas, Taco Macio com Carne de Vaca, Queijo, Alface, Tomate e Creme Azedo. Snacks/Outros: Pingo Doce Pão de Leite. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de JoanaFP
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