|
GRAVIDA
|
65 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1464 kcal
|
Líp: 23,84g | Prot: 55,22g | Carbs : 253,65g.
Almoço: Arroz Branco (Médio, Cozido), Legumes Salteados, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Jantar: Lipton Ice Tea Pêssego, Italiamo Risotto 4 Queijos. Snacks/Outros: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Pêssegos. mais...
|
A Ganhar 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de JoanaFP
|