Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2021
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100 kg
Perdidos até agora: 23,9 kg .
Ainda faltam: 20 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1382 kcal
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Líp: 59,62g | Prot: 77,03g | Carbs : 138,40g.
Pequeno Almoço: Prozis Protein Muffins, Delta Café. Almoço: Canja de Galinha, Ruffles Batatas Fritas Original, Pingo Doce Queijo Flamengo, Pão Bijou, Iglo Hambúrguer de Vaca. Jantar: Magnum Mini Mint, Broa de Milho, Bacalhau Cozido, Ovo Cozido, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido). Snacks/Outros: Prozis Awake Functional Muesli , Mimosa Leite Magro. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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 Comentários
Vamos lá, Sofia... Retroceder não vale! 😊 😊 😊
19 abr 21 por membro: XicaXana
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Pequenos acidentes de percurso 😅 Mas a luta não para 💪
19 abr 21 por membro: Sofia_Gonçalves
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Histórico de Peso de Sofia_Gonçalves
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