Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2021
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59 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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965 kcal
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Líp: 41,04g | Prot: 68,24g | Carbs : 84,63g.
Pequeno Almoço: Continente Queijo Fresco Light, Pão Multi-Cereais. Jantar: Ovo, Azeite, Brócolos, Bacalhau Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Cebolas. Snacks/Outros: Kellogg's Special K Protein, Babybel Mini Babybel Light. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de JoanaFP
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