Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2021
|
65,7 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1786 kcal
|
Líp: 71,07g | Prot: 142,31g | Carbs : 142,95g.
Pequeno Almoço: Myprotein Protein Brownie White Chocolate Chip Flavour, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almoço: ВкусВилл Ролл "Цезарь", Домик в деревне Молоко 2,5%. Jantar: Realcaps Lipilock, Белый Город Молоко 2,5%, Ашан Овощи Паровые, Перекресток Ватрушка Мясная с Грибным Жульеном. Snacks/Outros: Myprotein Сывороточный Протеин, Вологодское Яйцо, Лента Вишня без Косточки Быстрозамороженная, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Bonvida Моцарелла для Пиццы, Макароны Отварные. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sophiemelodinskaya
|