Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2021
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47,2 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1207 kcal
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Líp: 42,37g | Prot: 41,87g | Carbs : 172,07g.
Pequeno Almoço: Dia Bebida de Soja, Área Viva Bebida Soja Baunilha , Банан, Жареное Яйцо, Castelões Queijo Curado , Aldi Croissant Folhado. Almoço: Яблоко Желтое, Pingo Doce Molho Soja, Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница, Морковь по-Корейски, Сладкий Красный Перец, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рисовая Лапша (Вареная). Jantar: Dia Bebida de Soja Light, Клубника, Банан. Snacks/Outros: Яблоко Желтое. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emilia Azizova
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