Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2021
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85,2 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1478 kcal
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Líp: 28,53g | Prot: 162,20g | Carbs : 149,01g.
Pequeno Almoço: Melão Amarelo, Café com Leite Integral, Nestlé Chamyto, Visconti Pão de Forma Integral. Café da Manhã: Dux Whey Protein Concentrado Chocolate. Almoço: Cebolas, Tomates, Friboi Carne Moída Patinho, Morangos. Jantar: Danone Yopro 25G High Protein Chocolate, Nutrilatina Barra de Proteína. Snacks/Outros: Casa do Pão de Queijo Sanduíche Club Light, Café com Leite Integral. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de mlcamorim
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