Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2021
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70,5 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1180 kcal
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Líp: 42,53g | Prot: 95,31g | Carbs : 107,18g.
Pequeno Almoço: Sumo de Limão, Ananás, Sumo de Laranja Natural, Kiwi. Almoço: Ananás, Tomates Cereja, Área Viva Soja Texturizada, Pepino (Descascado), Courgette. Jantar: Café Expresso, Pingo Doce Espetadas de Peru, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos). Snacks/Outros: Bolachas Crackers, Bolachas Crackers, Pingo Doce Chocolate de Leite, Chá Verde. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Liliana56
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