|
Fat 34.6%
Water 45%
Muscle 32.0%
Bone 11.7 %
|
71,8 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1607 kcal
|
Líp: 75,97g | Prot: 71,86g | Carbs : 111,46g.
Pequeno Almoço: Cinnamon, Bananas, SPAR Full Cream Fresh Milk, Peanut Butter, Herbalife Formula 1 Shake Mix Vanilla, Lifestyle Food Chia Seeds. Almoço: Grapefruit. Jantar: Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Beef Ribs (Whole, Trimmed to 0.65 cm Fat) , Nando's 1/4 Chicken Leg / Thigh. Snacks/Outros: Chenin Blanc Wine . mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de CheriLewis
|