Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2021
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85,8 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 28,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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956 kcal
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Líp: 40,64g | Prot: 71,75g | Carbs : 91,68g.
Pequeno Almoço: Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT, Sugar, Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT, Sugar, Kellogg's All Bran Flakes, Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT, Sugar, Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT. Almoço: Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT, Sugar, Vital Soy Sauce Original , Cooked Brussels Sprouts, Chicken Breast. Jantar: Pick n Pay Full Cream Milk Long Life UHT, Sugar, Clover Feta Plain, Sasko Low GI Dumpy Cranberry Brown Bread, Bone Broth. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de nickyalberts123
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