Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2021
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72,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1523 kcal
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Líp: 49,76g | Prot: 89,84g | Carbs : 173,63g.
Pequeno Almoço: Continente Fiambre Perna Extra, Pingo Doce Pão de Mistura. Almoço: Damatta Chourição, Pingo Doce Arroz Branco, Frango Assado. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Batatas Fritas, Kebab. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de tecasg
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