Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2021
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116 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 36 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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920 kcal
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Líp: 29,63g | Prot: 46,28g | Carbs : 116,47g.
Pequeno Almoço: Banana. Almoço: Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada, Arroz Branco (Médio, Cozido) . Snacks/Outros: Mil Folhas, Myprotein Pudim Proteico. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de vanessaserra
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