Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2021
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65,8 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2004 kcal
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Líp: 39,86g | Prot: 159,99g | Carbs : 248,04g.
Pequeno Almoço: Myprotein 6 Layer Bar, Простоквашино Молоко 3,2%, Myprotein Impact Whey Protein, Умалат Сыр Сулугуни, Макфа Макароны Отварные. Almoço: Пятерочка Грейпфрут, Exponenta High-Pro, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Магнит Банан. Jantar: Додо Пицца Пицца Гавайская на Тонком Тесте. Snacks/Outros: Магнит Банан, Огурец (с Кожурой). mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de sophiemelodinskaya
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