|
🙌👏🎉
|
81,3 kg
Perdidos até agora: 38,7 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2928 kcal
|
Líp: 73,01g | Prot: 120,87g | Carbs : 221,82g.
Pequeno Almoço: Café, Mimosa Manteiga com Sal, Pão de Mistura. Almoço: Bolo Red Velvet, Cerveja Normal, Pingo Doce Entremeada, Pingo Doce Bifana de Porco. Jantar: Tomates, Pingo Doce Fiambre da Pá, Alface de Folha Verde. Snacks/Outros: Cerveja Normal. mais...
|
A Perder 3,7 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MarioReal☑️
|