Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2021
72,8 kg Perdidos até agora: 13,8 kg .    Ainda faltam: 7,8 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1291 kcal Líp: 18,11g | Prot: 116,45g | Carbs : 181,43g.   Pequeno Almoço: Sumo de Limão, Abacaxi, Couve. Almoço: Prozis Protein Milk Vanilla, Prozis Protein Milk Vanilla. Jantar: Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Peito de Frango. Snacks/Outros: Banana, Melão, Kiwi, Prozis Protein Milk Morango, Maçãs Granny Smith. mais...
A Ganhar 1,2 kg por Semana

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