Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2021
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61,6 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1711 kcal
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Líp: 43,08g | Prot: 131,02g | Carbs : 207,63g.
Pequeno Almoço: HSN Sports Evowhey Chocolate-Avellana, HSN Foods Harina de Avena Brownie, Café Espresso. Almoço: Cerezas, Hacendado Solomillo de Pavo, Auchan Guisantes Congelados, Serrano Jamón Serrano. Jantar: Hacendado +Proteínas Chocolate, Hacendado Mejillones en Escabeche 2X 106 Peso Escurrido, Patatas Cocidas. Snacks/Outros: Magdalena, Smint Caramelos Comprimidos, Cerezas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de yosikiero
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