Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2021
|
62,2 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2017 kcal
|
Líp: 121,88g | Prot: 106,48g | Carbs : 122,15g.
Pequeno Almoço: Continente Queijo Fresco Light, Pão Multi-Cereais. Almoço: Mousse de Chocolate, Hellmann's Maionese Magra Menos 60% Gordura, Pingo Doce MIX de Vegetais a Vapor, Bom Petisco Atum Posta em Óleo Vegetal. Jantar: Lay's Batatas Fritas Camponesa, Royal Mousse de Gelatina, Frango Assado. Snacks/Outros: Auchan Tostinhas, Continente Chourição. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de JoanaFP
|