Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2021
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119,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 34,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1713 kcal
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Líp: 98,05g | Prot: 98,97g | Carbs : 123,62g.
Pequeno Almoço: Coentro, Queijo Cottage (sem Gordura), Abacate, Ovo Mexido. Almoço: Laranja Pêra, Sopa de Legumes, Atum em Água (Enlatado), Repolho, Tomates Cereja, Abacate. Jantar: Laranja Pêra, Girardi Linguiça de Pernil, Sopa de Ervilha, Queijo Cottage (sem Gordura), Abacate, Ovo Frito. Snacks/Outros: 3 Corações Cappuccino Light, Hortifruti Melancia, Mamão Formosa. mais...
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A Ganhar 5,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de LauZey
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