Jornal de nataliaaguiar1, 22 jul 16

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2016

128,5 kg Perdidos até agora: 0 kg . Ainda faltam: 71,5 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 22 julho 2016:

915 kcal

Líp: 24,62g | Prot: 23,08g | Carbs : 148,81g. Pequeno Almoço: Tapioca com Manteiga. Almoço: Sol Gelatina de Limão, Macarronada. mais...

4614 kcal

Exercício: Musculação (Moderado) - 1 hora, Muay Thai - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...


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Histórico de Peso de nataliaaguiar1