Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2021
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60,9 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1420 kcal
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Líp: 59,15g | Prot: 80,36g | Carbs : 137,31g.
Pequeno Almoço: Hacendado Bizcocho de Yogur, Café Espresso. Almoço: HSN Foods Crema Hiperproteica de Cacao y Avellanas, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Tassimo Milka Chocolate, Hacendado Chorizo de Pavo, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Melón , Hacendado Lentejas Cocidas. Jantar: Hacendado Yogur de Proteinas, Vichyssoise, Hacendado Chorizo de Pavo, Hacendado Longaniza de Pavo. Snacks/Outros: Cerezas, Eroski Surtido de Pastas, Hacendado Leche Semidesnatada, Café Espresso. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de yosikiero
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