Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2021
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83,3 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1514 kcal
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Líp: 63,29g | Prot: 44,15g | Carbs : 186,37g.
Pequeno Almoço: Pingo Doce Leite de Avelã, Pachamama Pão Espelta Quinoa E Sementes, Lidl Cappuccino Cremoso, A Vaca que ri A Vaca Que Ri Light, Maçãs Fuji. Almoço: Continente Bolas de Queijo , Meloa, Continente Pão Espelta, Iglo Bacalhau com Natas. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de DI.S.RR
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