Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 julho 2021
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63,2 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1470 kcal
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Líp: 48,04g | Prot: 76,03g | Carbs : 181,78g.
Pequeno Almoço: Mimosa Manteiga com Sal, Pão Branco. Almoço: Pão Branco, Amêijoas à Bulhão Pato, Camarão Panado Frito, Arroz de Marisco. Jantar: Bicentury Snack de Chocolate com Leite e Cereais , Mistura de Frutos Secos. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de JoanaFP
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