Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2021
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84 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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711 kcal
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Líp: 19,79g | Prot: 22,27g | Carbs : 110,50g.
Pequeno Almoço: Pingo Doce Leite de Avelã, Alesto Mistura de Frutos Secos, Lidl Flocos de Aveia, Banana. Almoço: Pingo Doce Leite de Avelã, Pachamama Pão Espelta Quinoa E Sementes, Lidl Cappuccino Cremoso, A Vaca que ri A Vaca Que Ri Light, Maçãs Fuji. mais...
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A Ganhar 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de DI.S.RR
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