Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2021
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57,8 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1034 kcal
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Líp: 24,87g | Prot: 46,38g | Carbs : 156,22g.
Pequeno Almoço: Café com Leite de Gordura Reduzida, Banana. Almoço: Melão, Arroz de Marisco. Jantar: Pingo Doce Azeitonas Pretas, Ovo (Inteiro), Continente Delícias do Mar Ultracongeladas, Pingo Doce Massa Espiral. Snacks/Outros: Pingo Doce Gressinos com Azeite, Agros Queijo Flamengo Fatias, Pingo Doce Tosta de Trigo Integral. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de _gcf_
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